Nästa artikel

  • "Det finns en tendens bland högkänsliga att vilja få andra att må bra, även om det inte är ens uppgift", säger den bokaktuella terapeuten Doris Dahlin.

  • Simskola för sensitivt begåvade ska fungera som en praktisk och vägledande hjälpreda för personer med högkänslighet.

Vad du överreagerar! Hon har skrivit övningsbok för högkänsliga

Premium Lätt uttröttad vid många intryck och ofta stressad av kaotiska miljöer. Det är två kännetecken vid högkänslighet, ett medfött personlighetsdrag som finns hos cirka 20 procent av befolkningen. Terapeuten och författaren Doris Dahlin har ihop med journalisten Maggan Hägglund skrivit en övningsbok som ska hjälpa högkänsliga att inte drunkna i känslor.

Ta inte åt dig så mycket! Vad du överreagerar! Nu måste du tuffa till dig! Detta är kommentarer som många högkänsliga sannolikt har fått höra i vitt skilda sammanhang. Karaktäristiskt för högkänsliga människor – som på engelska kallas för Highly sensitive persons (HSP) – är att de registrerar och bearbetar fler sinnesintryck och reagerar starkare på inre och yttre stimuli. Högkänslighet* är ingen diagnos utan ett medfött temperaments- och personlighetsdrag, men den ame

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2021-09-17 03:00
Text: 
Tomas Nilsson
Bild: 
Jane MorénLibris
Kategorier: 
Forskning
Liv & Hem

Liknande innehåll

  1. Bok om högkänslighet: ”Många med adhd känner igen sig”
  2. ”Högkänsliga barn kan misstas för att ha adhd”
  3. Gott nytt år önskar Special Nest – här är 2024:s mest lästa artiklar
  4. Ny bok: Så kan stressen minska för lärarna
  5. Hon lär barn att hantera impulser
  6. Så kan förskolepedagoger stötta barn med autism i leken: 11 tips
  7. En utbildning i självkännedom och självacceptans
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Autismdiagnos blev vändningen: ”Stolt över att jag tog mig igenom de svåra åren”
  2. Från rastlös i skolan till skyttekung – bandystjärnan om adhd
  3. Npf-mamman: "Autismdiagnosen kom som en krasch för mig"
  4. "Många med adhd har en förskjuten dygnsrytm"
  5. Allt längre lista med världskändisar som har npf
  6. Livet med npf: "Har släppt alla idéer om hur en familj bör fungera"
  7. Så här funkar WISC-testet