Nästa artikel
Premium D-vitaminbrist hos mammor under graviditeten kopplas till ökad risk för adhd hos barn. Detta enligt en ny finsk studie. Special Nest har pratat med Minna Sucksdorff, en av forskarna bakom undersökningen. "Vi måste vara återhållsamma i vår tolkning. D-vitaminbrist är inte den enda förklaringen till adhd, vi vet att mycket sitter i generna", säger hon.
Vi får i oss D-vitamin på två sätt. Det ena är genom kosten. Fet fisk, ägg och kött är bra källor till näringsämnet. Dessutom berikas vissa matvaror med vitaminet. Dit hör exempelvis mjölkprodukter, växtdrycker och vissa sorters matfett. Men D-vitamin bildas också i huden när den träffas av solens strålar. I Sverige behöver man vara extra noga med att äta en D-vitaminrik kost, eftersom solen är så frånvarande under vinterhalvåret. Varför är det då så noga med D-vitami
Liknande innehåll
Annons
Populärt innehåll idag
- Mammor till tonåringar med autism vittnar om ständig kamp i vardagen: "Om jag inte orkar då finns det ingenting"
- Läs- och skrivkrisen i skolan slår hårt mot elever med autism
- Så här funkar WISC-testet
- Lista: 10 npf-vänliga julklappstips
- Stimmande – ett sätt att bearbeta känslor
- Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
- Hon löste gåtan "Sveriges farligaste kvinna"