Nästa artikel

  • Omslaget till boken.

  • "Bara genom att berätta vad ångest egentligen är kan man göra den mer begriplig och mindre skrämmande", säger psykologen Sandra Ringarp.

Hon förklarar ångest för unga i ny bok: ”Viktig grundkunskap”

Premium Många unga uppger att de är drabbade av ångest. Nu kommer en ny bok som på ett pedagogiskt sätt förklarar vad ångest är och hur vi kan göra för att förhålla oss till den. Special Nest har intervjuat psykologen Sandra Ringarp som är aktuell med ”Ångest för alla”.

De senaste åren har medierna skrivit flitigt och ofta om ångest, men i sitt arbete som psykolog har Sandra Ringarp noterat att många faktiskt inte riktigt vet vad ångest egentligen innebär. Hon vill bringa klarhet i frågan med den nya boken ”Ångest för alla” som främst riktar sig till ungdomar och unga vuxna, även om vuxna också kan ha nytta av att fylla på kunskapsdepån. I boken, som hon har skapat tillsammans med serietecknaren Marie Tillman, förklarar hon vad ångest är f

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2023-04-07 03:00
Text: 
Tomas Nilsson
Bild: 
Appendix Fotografi
Kategorier: 
Liv & Hem
Liv & Hem

Liknande innehåll

  1. Så kan vuxna stötta unga med ångest på rätt sätt
  2. Risk att missa ångestproblematik hos barn med NPF
  3. Så kan föräldrar hjälpa barn att utmana social ångest
  4. KBT kan omforma hjärnan
  5. "Utmattningspatienter beskriver sig ofta som stresståliga"
  6. ”Man måste vara rädd för att kunna vara modig”
  7. Skriver för ökad kunskap och förståelse
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Audhd – vad innebär det att ha både adhd och autism?
  2. "Vi har en galopperande frånvarokris"
  3. Så här funkar WISC-testet
  4. ”Rättsprocessen behöver anpassas för personer med NPF”
  5. Autistiska seniorer: ”Den bortglömda generationen”
  6. 30 år senare: Nu regleras lärarnas arbetstid igen
  7. KAT-kittet hjälper till att identifiera känslor