Nästa artikel

  • Niko Gentile är lektor vid avdelningen för energi och byggnadsdesign vid Lunds universitet.

  • Genrebild från Shutterstock. Barnet på bilden har ingen att göra med innehållet i texten.

Kan rätt belysning ge barn med autism bättre sömn? Forskning pågår

Premium Att ljus och mörker styr vår vakenhet och sömn är välunderbyggt. Vad vi också vet är att många barn med autism brottas med sömnsvårigheter, vilket kan få stor påverkan på vardagen. Kan rätt belysning bli en viktig pusselbit för att stävja sömnproblem hos barn med autism? Vid Lunds universitet pågår just nu en pilotstudie där 26 barn ingår.

En sak är säker, sömnproblem är vanliga hos barn med autism – uppskattningarna av sömnproblemens förekomst varierar mellan 40 och 80 procent. Kroppens egna sömnhormon melatonin funkar delvis annorlunda hos personer med autism och förskrivs i allt högre utsträckning till barn och unga. Mörker är den naturliga källan till bildandet av melatonin, den naturliga följdfrågan blir därför om sömnen kan bli bättre hos barn med autism om belysningen i hemmet optimeras. Det ska en sven

Premium - tillgängligt för prenumeranter

Teckna prenumeration
2025-11-12 03:00
Text: 
Josefin Strang
Bild: 
Shutterstock
Kategorier: 
Liv & Hem
Forskning

Liknande innehåll

  1. Sömn i tre steg – sömnhygien, tyngdtäcke och melatonin
  2. Bättre tonårssömn – psykologens råd till föräldrar som vill stötta
  3. Hjälp ditt barn med autism att sova bättre: 8 tips från experten
  4. ”Bättre kvällsrutiner ger bättre sömn”
  5. Ny hypotes: Ökad sårbarhet för covid-19 hos personer med autism och låga melatoninnivåer
  6. Sömncoachen: "Ju mindre sömn för barnen, desto mer symptom"
  7. Så får tonåringen bättre sömn
Annons

Populärt innehåll idag

  1. Värt att veta om dyskalkyli – 5 lästips om en relativt okänd diagnos
  2. ICD-11 på väg till Sverige – vad innebär det?
  3. Ny förening för pappor till barn med npf: "Viktigt med kontaktnät"
  4. Samir Badran om adhd-diagnosen: "Jag har problem med struktur i mitt liv"
  5. Så känns sensorisk överbelastning
  6. Dopamin – nyckelspelaren i hjärnans belöningssystem
  7. Känslor kan bli farliga när vi inte pratar om dem